Aktifitas Fisik Memgurangi Jumlah Konsumsi Analgetik Pada Wanita

Sebuah studi cross-sectional di Jerman 2022 melaporkan pada wanita yang rentan terhadap sakit kepala, ditemukan bahwa pada wanita yang aktif secara fisik, penggunaan analgesik lebih rendah   dibandingkan mereka yang tidak aktif secara fisik. Analisis didasarkan pada data dari sampel populasi umum acak dari 2.477 orang berusia 14-94 tahun. Lebih dari sepertiga responden (39 persen) melaporkan sakit kepala selama 6 bulan sebelumnya. Wanita melaporkan sakit kepala lebih sering daripada pria (47,8 persen vs 29,8 persen; p<0,001).

 Perawatan akut sakit kepala dinilai dengan menanyakan peserta, ''Berapa hari dalam sebulan Anda menggunakan analgesik rata-rata?'' dan aktivitas fisik disurvei dengan pertanyaan , ''Apakah Anda berolahraga secara teratur [yaitu, rata-rata setidaknya 2-3 kali seminggu selama 30 menit atau lebih]?''. Peserta dikategorikan aktif secara fisik jika mereka menjawab ''ya'' dan tidak aktif secara fisik jika tidak. Dari peserta tanpa sakit kepala, 42,6 persen aktif secara fisik vs 35,1 persen pada kelompok sakit kepala (p<0,001).

  Dari peserta dengan sakit kepala, 43,3 persen melaporkan mengonsumsi analgesik <2 hari sebulan, 40,7 persen 2-5 hari sebulan, 10,1 persen 6-10 hari sebulan, dan 5,9 persen >10 hari sebulan. Frekuensi penggunaan analgesik berbeda secara signifikan untuk jenis kelamin dan aktivitas fisik dengan frekuensi penggunaan analgesik yang lebih rendah pada pria vs wanita (rata-rata hari dalam sebulan, 2,71 vs 4,25) dan peserta yang aktif secara fisik vs tidak aktif (rata-rata hari per bulan, 2,71 vs 4,25). bulan, 2,99 vs 4,05). 

Analisis statistik menunjukkan  bahwa efek ini hanya terjadi pada  wanita, karena penggunaan analgesik berbeda secara signifikan antara wanita yang aktif secara fisik dan tidak aktif, tetapi tidak pada pria [p=0,500].

 Pada pria, rata-rata jumlah hari penggunaan analgesiknya sama banyak, terlepas dari aktivitas fisiknya, wanita yang aktif secara fisik mengonsumsi analgesik pada hari yang lebih sedikit dibandingkan wanita yang tidak aktif secara fisik [rata-rata hari dalam sebulan, 3,17 vs 4,79]. Selanjutnya, hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dan penggunaan analgesik yang lebih jarang diamati baik pada wanita dengan migrain dan wanita dengan sakit kepala selain migrain. Pada wanita, hubungan yang signifikan secara statistik antara aktivitas fisik dan konsumsi analgesik yang lebih tinggi tetap signifikan bahkan setelah  variabel usia, status perkawinan, frekuensi sakit kepala, dampak sakit kepala, durasi sakit kepala, migrain, obesitas, dan depresi disingkirkan.

Wanita dengan penggunaan analgesik yang tinggi harus diedukasi tentang temuan kuat tentang aktivitas fisik yang memiliki nilai profilaksis dalam manajemen sakit kepala dan, sebagai tambahan, tentang risiko penggunaan obat yang berlebihan.